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细细的茼蒿居然可以活血调经女性的健康帮手

发布时间:2020-07-13 19:45:42 来源:虹口娱乐新闻网

细细的茼蒿居然可以活血调经,女性的健康帮手!

文章导读 很多朋友都爱吃茼蒿,茼蒿的制作方法也有很多。从健康饮食的角度分析,茼蒿有“药食同源”的特点,它能帮助人们活血调经,达到养心安神补脑的目的。下文就具体介绍了茼蒿的食物营养。

茼蒿有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,可辅治面色发黄、头晕眼花、心慌失眠、月经不调等症。现代研究证明,茼蒿含有丰富的钾,能调节体内水液平衡代谢,利尿消肿,稳定血压。茼蒿还能养心安神、稳定情绪,有助于防止记忆力减退。特别是茼蒿中含有一种挥发性的精油以及胆碱等物质,具有降血压、补脑的作用。

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